☆MIREI☆　-静岡発のオシャレを発信！！!!　

皆さま、こんにちは(^-^)/
毎日同じセリフになってしまいますが、暑いですね〜！

先日、ヨガを初体験！致しました☆

意外にも私は運動好きでして、中学〜大学までテニスをしてました。

最近めっきり運動不足だな〜と感じていた時、お客様でもあるヨガの佐藤由美子先生のレッスンを体験できる事に・・(*^^*)


明るく親しみやすい佐藤由美子先生です♫

毎日ストレッチしてるから、上手にポーズとれるかなと思ったけどヨガ、奥深い！

普段使わない筋肉を使うので、イタ気持ちいい感じ。

あっという間に1時間たちました！

先生が受講者のレベルに合わせてくれるので、助かりました(^^)

今日はばっちり背中が筋肉痛です！

ヨガしたい方、一緒にやりませんか❓
場所、ミナローザ、キッズルーム。
ワンレッスン（約1時間）1500円です。

楽しいよ〜♫♫
お気軽にお問い合わせ下さい(*^^*)
054-258-2930